アルインコ エクササイズハンディボール EXG023 [バランスボール・ボード・クッション]
置いて、座って、かかえて、いろいろなスタイルで全身を鍛えることができる。小さく場所を選ばず手軽に使えるので、テレビなどを観ながらなど、「ながら運動」が可能。
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バランス&ツイストボードキュキュ [バランスボール・ボード・クッション]
バランスサイドとツイストサイドに分かれていて、ツイストサイド側にはバランスキャップなる円形の突起物が付いているため、バランスサイドを上にして乗ると、ちょっぴり不安定でグーラグラ。
骨盤周辺の筋肉に働きかけるから、引き締め効果にも期待大!
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骨盤周辺の筋肉に働きかけるから、引き締め効果にも期待大!
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